Après 50 ans, on peut subir plusieurs types de troubles de santé. Mais celui qui m’inquiète le plus, c’est l’Alzheimer.
Non seulement je ne peux plus m’occuper de moi-même,mais cela va être une lourde charge pour les membres de ma famille.
Un jour, mon fils est rentré à la maison; il m’a dit que son ami médecin lui a enseigné un exercice avec la langue. Cet exercice avec la langue est efficace pour freiner et prévenir l’Alzheimer. Cet exercice peut aussi :
1- Agir sur le surpoids
2- Réduire l’hypertension
3- Prévenir l’AVC
4- Améliorer l’asthme
5- Améliorer la vision lointaine
6- Réduire le sifflement d’oreilles
7- Améliorer l’infection de la gorge , l’infection de l’épaule et du cou.
Cet exercice est très facile à pratiquer:
Chaque matin, pendant que tu laves ton visage, va devant le miroir, tiré ta langue et balance la vers la gauche puis vers la droite dix(10)fois au moins.
Depuis que j’ai commencé à faire cet exercice chaque jour, il y’a une amélioration nette de la mémoire. Ma pensée est devenue plus claire et d’autres améliorations telles que:
1- Meilleure vision à distance
2- Absence de lourdeur
3- Une sensation de bien-être
4- Une meilleure digestion
5- Moins de rhume
6- Je me sens plus fort et plus agile.
Note: L’exercice de la langue aide à contrôler et prévenir l’Alzheimer. Les recherches médicales ont découvert que la langue est connectée au Grand Cerveau. Quand notre corps vieillit et s’affaiblit, le premier signe qui apparaît souvent, est la langue qui se raidit et on a tendance à la mordre souvent. Un exercice fréquent de la langue va permettre de stimuler le cerveau, réduire la perte de mémoire et acquérir un corps plus sain.
J’encourage toutes celles et ceux qui reçoivent ce message, de le diffuser au maximum en partageant en vrac, pour sauver des vies humaines.
LA SANTÉ N’A PAS DE PRIX MAIS ÇA COÛTE CHÈRE !!!
TOUJOURS PRÊT POUR LA RÉVOLUTION DES MENTALITÉS AVEC DÉTERMINISME ET HUMANISME !!! ✊🏿👊🏿👊🏿✊🏿
