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La quantité maximale de sucre à consommer par jour est de 25 grammes, soit l’équivalent de 6 cuillères à café

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Voici les aliments qui favorisent fortement la graisse du ventre, selon les nutritionnistes

L’alimentation est primordiale si l’on souhaite obtenir un ventre plat. Cependant, certains aliments sont connus pour favoriser la graisse abdominale. Quels sont ceux dont on doit limiter la consommation ?